من ابوالفضل خسروی هستم؛
بنیانگذار آکادمی بدن برتر
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، مربی ورزشی، دبیر تربیتبدنی .
مأموریت من کمک به همه افراد است تا با برنامهای اصولی، ساده و علمی به بدن بهتر، سلامتی بالاتر و اعتمادبهنفس ایدهآل برسند.
مسیر ورزشی من از سال ۱۳۸۵ و با رشته کاراته شروع شد. در طول این سالها افتخار کسب قهرمانیهای کشوری و بینالمللی را داشتم؛ و همین مسیر باعث شد امروز وظیفهام را فراتر از مربیگری ببینم.
من باور دارم که میتوانم برای افراد یک زندگی سالمتر و قابلدسترستر بسازم—و همین باور شروع مسیر مربیگری حرفهای من شد.
از آن روز تا امروز، هر صبح با مطالعه، برنامهریزی و تمرین شروع میکنم و تلاش میکنم نسخه قویتر خودم و شاگردانم را بسازم.
ماموریت و هدف من و آکادمی بدن برتر چیست ؟
1 به افراد کمک کنم زندگی سالمتر و پرانرژیتری داشته باشند و ورزش را به صورت ساده، علمی و جذاب وارد روتین روزانهشان کنند.
2 با تمرینات اصلاحی تخصصی، به افرادی که ناهنجاری یا آسیبهای جسمانی دارند کمک کنم تا بدون درد و با کیفیت بالاتر زندگی کنند.
3 آموزشها و دورههایی تولید کنم که ساده، قابلفهم و کاملاً قابل اجرا در منزل باشد؛ مخصوص افرادی که امکان حضور در باشگاه را ندارند.
- وظایف اصلی من چیست ؟
در باشگاه آکادمی بدن برتر و فضای آنلاین خدمات زیر را ارائه میکنم:
برنامه تمرینی برای لاغری، عضلهسازی و فرمدهی
تمرینات اصلاحی برای کاهش درد و اصلاح ناهنجاریها
برنامههای تمرینی آنلاین برای افراد غیرحضوری
- سه اصلی که همیشه رعایت کردم ...
برای طراحی برنامه ها ، دوره ها و … همیشه از سه اصلی بسیار مهم و واجب استفاده کردم ، که این سه اصل باعث نتیجه شگفت انگیز بسیاری از عزیزان شده است ، این سه اصل عبارت اند از :
